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中藥養生

時間:2013-08-06 08:21來源:未知 作者:admin 點擊:

香港内部透码一肖一码 www.oqupa.icu   對于七個月寶寶的媽媽而言,了解此月寶寶飲食需求已然成為最重要的事情,而今天小編特別為您整理出一些七個月寶寶粥類輔食,希望可以幫助到您。

七個月寶寶能吃什么

    七個月寶寶輔食之粥類輔食

    米粥:小米、大米、高梁個適量,不過最好能在做前先使用水泡上一小時,這樣煮的時候易爛,粥的稠度可根據寶寶大小、消化能力的不同由稀至稠。

    青菜粥:先把粥煮爛,在?;鵯胺湃肭逑錘刪磺興櫚那嗖誦?、鹽適量一同攪勻,再煮10分鐘左右即成。青菜可以選擇使用菠菜、白菜及油菜等。

    肉蛋豆腐粥:20克豬肉、半個雞蛋、20克豆腐、30克米。先將肉清洗干凈剁為泥,雞蛋打碎均勻,豆腐清洗干凈壓碎。米清洗干凈倒進適量水煮至八成熟將肉泥放進煮至肉熟,再把豆腐與蛋液倒進鍋內,旺火煮至蛋熟后調入適量鹽攪勻即可。

    蘑菇雞茸粥:蘑菇、粳米、雞胸肉。先將蘑菇與雞肉切成碎末炒熟,再倒進熬好的粳米粥內。

    豆腐肉末粥:豆腐、豬肉糜。先將粳米煮開,然后放進豆腐熬制,最后加進熟肉糜攪拌即成。

    番茄雞蛋粥:番茄、粳米、雞蛋。番茄炒雞蛋,然后放進熬好的米粥內攪拌即成。

    瘦肉蘿卜粥:白蘿卜、 瘦肉、粳米。瘦肉、白蘿卜熬湯后放進粳米一同煮成粥。

(責任編輯:admin)

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